بایگانی برچسب: آموزش کامل پای دوچرخه در شنا

آموزش شنا پادوچرخه

آموزش پاهای دوچرخه سواری شناگران شنای پا با دوچرخه حرکتی است که در آن شناگر می تواند در حالی که قسمتی از صورتش خارج از آب است، به صورت عمودی در آب بایستد. به این ترتیب شناگر می تواند نفس بکشد و از فرو رفتن کامل بدن خود در زیر …

توضیحات بیشتر »